所屬欄目：內(nèi)養(yǎng)五臟
苦味食物可清心健腦,泄去心中煩熱,使心臟更好地發(fā)揮功能。另外,苦味食物還可以排毒、造血、清除腸道細(xì)菌、增進(jìn)食欲、促進(jìn)消化、防癌抗癌,對增強體質(zhì)、提高免疫力有很好的功效。苦味食物以蔬菜和野菜居多,如萵苣葉、萵筍、 ......（本文共 753 字 , 6 張圖） [閱讀本文] >>
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