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胡蘿卜含有豐富的營養(yǎng)成分而著稱于世,日本語稱它為“人參”,其原因就是能補養(yǎng)身體。每500克鮮胡蘿卜(北京地區(qū)),含蛋白質(zhì)2.7克,脂肪1.3克,糖33.8克,鈣142毫克,磷134毫克,鐵2.7毫克,胡蘿卜素16.11毫克,維生素C58毫克,其中鈣、磷、胡蘿卜 ......(本文共 376 字 ) [閱讀本文] >>