鼻部推拿

所屬欄目:中國駐顏

一種自我保健駐顏法。(1)雙手中指指腹自鼻根至兩側鼻翼(包括鼻梁和鼻背部)做環(huán)形按揉法,反復2~3次。(2)雙手中指指腹按于兩側鼻翼上,做推抹法,3~4次。(3)雙手中指指腹在鼻尖部做揉抹法,數次。功效:使氣息通暢,預防鼻部疾患的 ......(本文共 118 字 )     [閱讀本文] >>


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