所屬欄目：中年養(yǎng)生
夏天養(yǎng)生,既要防止暑熱之邪傷人,又要防止因避暑而傷了人體陽氣。(1)注意居室涼爽。夏天,一定要將多余的或暫時不用的家具搬掉,從而使居室擁有較寬敞的空間。每天,將南北兩向的門窗打開,空氣對流而生的自然風,可使?jié)M屋生涼透 ......（本文共 1119 字 ） [閱讀本文] >>
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