三、適宜養(yǎng)生的自然環(huán)境

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養(yǎng)生學(xué)強(qiáng)調(diào)和諧的“天人相應(yīng)”關(guān)系,就是要選擇適于生存,宜于健康,便于長壽的理想環(huán)境。自然環(huán)境的優(yōu)劣,直接影響人的壽命的長短。《素問·五常政大論》指出:“高者其氣壽,下者其氣夭。”居住在空氣清新、氣候寒冷的高山地區(qū) ......(本文共 280 字 )     [閱讀本文] >>


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