所屬欄目:人體穴位健康
失眠又稱入睡和維持睡眠障礙,我國(guó)醫(yī)學(xué)又稱其為“不寐”、“不得眠”、“不得臥”、“目不瞑”,是以經(jīng)常不能獲得正常睡眠為特征的一種病證。失眠常會(huì)使人日間精神不振,反應(yīng)遲鈍,體倦乏力,甚至心煩懊惱,嚴(yán)重影響身心健康及 ......(本文共 1230 字 ) [閱讀本文] >>