準媽媽吃酸,蔬果成首選

很多婦女后，喜歡吃酸味、辣味等刺激性的食物。雖然“酸兒辣女”之說沒有什么科學根據(jù)，可孕婦吃些酸性食物卻是很有必要的。其作用如下： 　　利于消化后胎盤會分泌出一種叫做絨毛膜促性腺激素(HCG)的物質，這種物質有抑制胃酸分泌的作用，能使胃酸顯著減少，消化酶活性降低，并會影 ......（本文共 699 字 ）     [閱讀本文] >>