太極拳論

王宗岳(清乾隆)太極者,無極而生,陰陽之母也。動(dòng)之則分,靜之則合。無過不及,隨屈就伸。人剛我柔謂之走,我順人背謂之粘。動(dòng)急則急應(yīng),動(dòng)緩則緩隨。雖變化萬端,而理為一貫。由著熟而漸悟懂勁,由懂勁而階及神明。然非用力之久 ......（本文共 438 字 ）     [閱讀本文] >>