所屬欄目:健康箴言
中醫(yī)養(yǎng)生很重視健身運動,因為長期堅持運動鍛煉是人體維持健康、增強體質(zhì)、永葆青春的秘訣。我國1800多年前的著名外科學家華佗,就自創(chuàng)五禽戲作為健身運動項目。他的學生吳曾如法鍛煉,堅持不懈,活到90多歲,仍耳不聾、目不瞑、 ......(本文共 328 字 ) [閱讀本文] >>