所屬欄目：健康箴言
2-1人體需要哪些營養(yǎng)素食物的營養(yǎng)功用是通過它所含的營養(yǎng)成分來實現(xiàn)的,這些有效成分就叫做營養(yǎng)素。人體必需的營養(yǎng)素有50種左右,一般分為6類,包括蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素、礦物質(zhì)(包括微量元素)和水。其中糖類、脂肪、蛋 ......（本文共 7263 字 , 2 張圖） [閱讀本文] >>
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