一、宏量營養(yǎng)素和微量營養(yǎng)素的定義和種類

所屬欄目:生命早期營養(yǎng)

人體需要的營養(yǎng)素共有45種,包括碳水化合物、脂類、蛋白質、水、膳食纖維(纖維素)、礦物質以及維生素共七大類。碳水化合物、脂類和蛋白質因為需要量多,在膳食中所占的比重大,稱之為宏量營養(yǎng)素;水及膳食纖維不提供能量,但卻 ......(本文共 696 字 )     [閱讀本文] >>


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