知識(shí)貝殼
知識(shí)貝殼
所屬欄目：經(jīng)皮椎體成形術(shù)
1.運(yùn)動(dòng) 青少年時(shí)期如有規(guī)則運(yùn)動(dòng),其骨量比不進(jìn)行規(guī)則鍛煉者為高,負(fù)重運(yùn)動(dòng)更佳。在成年多種類型的運(yùn)動(dòng)有助于骨量的維持。應(yīng)堅(jiān)持經(jīng)常性的鍛煉,一旦停止運(yùn)動(dòng),這種對(duì)骨量的有利作用即消失,同時(shí)需進(jìn)足量的鈣,才能取得理想的效果 ......（本文共 363 字 ） [閱讀本文] >>