八、其他食品的營養(yǎng)價值

所屬欄目:營養(yǎng)師手冊

(一)食用油脂1.豆油豆油是利用大豆經(jīng)過溶劑浸出而獲得,主要脂肪酸組成是:亞油酸50%~55%,油酸22%~25%,棕櫚酸10%~12%,亞麻酸7%~9%。有研究認為(n-3)/(n-6)=1:5~1:10時對健康有利,從這一觀點看,豆油符合這一比例特點。大豆毛油富含維生 ......(本文共 3236 字 )     [閱讀本文] >>


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