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高考心理輔導(dǎo) 共有 111 個詞條內(nèi)容

2019高考心理輔導(dǎo):高考后心理問題易井噴_2000字

    放縱型心理  狂歡沒完沒了  “適度的放松可以,但一定不能太過放縱了。”正在太原某高校就讀的大一學(xué)生周強(qiáng),回憶起自己高考后的狀態(tài),深感“慚愧”。他告訴記者,去年6月8日高考考完最后一科后,他就同同學(xué)狂歡了一夜;接下來的幾個星期,他是“越來越管不住自己”:打游戲、上網(wǎng)看...[繼續(xù)閱讀]

高考作文高考心理輔導(dǎo)

2017高考如何減壓。最好的方法是復(fù)習(xí)

    有研究表明,人在情緒良好的情況下平均智力是105分,但在緊張狀態(tài)下智力可能下降至91分!  啥?緊張能讓我們的智力“笨”14分?!  聽到這說法小編不禁有些擔(dān)心……擔(dān)心什么?自然是即將面臨大考的孩子們!  高考已經(jīng)進(jìn)入了最后的沖刺階段。高考臨門一腳,可能有些高三學(xué)生會出現(xiàn)記憶力減退...[繼續(xù)閱讀]

高考作文高考心理輔導(dǎo)

適當(dāng)體育鍛煉緩解高考壓力

    面對各科目繁多的知識點(diǎn),不少考生對這階段的復(fù)習(xí)感到無所適從。那么,將就沖刺階段的復(fù)習(xí)要點(diǎn)和注意事項向考生支招。  經(jīng)過了幾輪復(fù)習(xí)后,現(xiàn)階段的復(fù)習(xí)主要以學(xué)生自習(xí)為主,學(xué)生是主體,老師更多的是引導(dǎo)和輔導(dǎo)學(xué)生。在有限的時間里,學(xué)生要合理分配各科目的復(fù)習(xí)時間,不能打亂仗。...[繼續(xù)閱讀]

高考作文高考心理輔導(dǎo)

高三 學(xué)生心理減壓六種最實用的方法

    從歷年的情況看,總有很多水平很好的考生因為心理壓力過大、心理不穩(wěn)定、考前的學(xué)習(xí)狀態(tài)不佳而導(dǎo)致高考失敗或成績不理想。如果說考生知識水平是考生考取理想大學(xué)的硬件的話,那么考生在考前和考試中的心態(tài)的穩(wěn)定、心理平衡和輕松則是取得理想成績的軟件。所以說考生無論是高考前或者考...[繼續(xù)閱讀]

高考作文高考心理輔導(dǎo)

高考生心理調(diào)節(jié):確定目標(biāo)要“適可而止”

    進(jìn)入三月,高考的腳步一下拉近了不少,很多學(xué)校也開始了“百日倒計時”,緊張感忽然而至。緊張感之外,對于很多考生來說,更多的還有“不知何去何從”的迷茫?! ‖F(xiàn)在北京高考實施的是考后知分知線填報志愿,對于這樣一種方式,有家長認(rèn)為孩子可以先考試,不用急著想志愿,分?jǐn)?shù)出來之...[繼續(xù)閱讀]

高考作文高考心理輔導(dǎo)

家長注意:考生一年的心理“五階段”

    高三生的5個心理發(fā)展階段  第一階段,激情期。8月至11月是孩子準(zhǔn)備高考過程的“激情期”,這時孩子的表現(xiàn)為積極、勤奮,努力,投入,充滿信心,在這一時期,家長要做的工作就是保障后勤供給,不要多說話?! 〉诙A段,疲勞煩躁期。12月至明年1月是孩子準(zhǔn)備高考的“疲勞煩躁期”,孩子...[繼續(xù)閱讀]

高考作文高考心理輔導(dǎo)

幫考生保持好心態(tài) 家長須做好六件事

    第一件:跟孩子表明態(tài)度  在爸媽的眼里,你是非常棒的孩子,各方面都很優(yōu)秀,無論你考上什么樣的大學(xué),我們都能接受。  高三是中國的學(xué)生必須要經(jīng)歷的成長洗禮,大家都一樣,很辛苦,有很大的壓力,是每個學(xué)生智力、體力、耐力和心理上的大比拼。在這個過程中,如果你努力了,奮斗...[繼續(xù)閱讀]

高考作文高考心理輔導(dǎo)

趕走考前焦慮 有這四點(diǎn)專業(yè)建議就夠啦!

    趕走考前焦慮有這四點(diǎn)專業(yè)建議就夠啦!  考試焦慮情緒是一種常見的、基本的心理體驗。而有考試焦慮情緒的學(xué)生大部分會感到不同程度的學(xué)習(xí)困難,記憶力下降,精神難以集中,注意力易于分散,思維似乎停滯。記得很熟的單詞怎么也想不起來,面對題目看了多遍,不知是什么意思。生理上則容...[繼續(xù)閱讀]

高考作文高考心理輔導(dǎo)

五招調(diào)節(jié)考前心理壓力

    問題一:復(fù)習(xí)狀態(tài)松散,心里著急  解決策略:這個時期應(yīng)該回歸基礎(chǔ)知識和中低檔題,而不是一味追求難題,并且要學(xué)會為自己打氣。  每天早晨起床,到陽臺大聲喊:“美好的一天又開始了”、“我是最棒的!”喊完就會覺得自己充滿斗志。對理想的大學(xué)目標(biāo)要實際,這樣才能用最正確的心態(tài)...[繼續(xù)閱讀]

高考作文高考心理輔導(dǎo)

臨近高考鼓勵孩子的信 家長怎么激勵孩子學(xué)習(xí)

    1、家長鼓勵孩子的信  寶貝女兒:  時光流逝十八載,我家小女初長成!年滿十八歲的你,又將迎戰(zhàn)高考——這人生最重要、最有價值的時刻。孩子,看到你每天打拼書海、來去匆匆的身影,我很心疼;回想著你長大的每一次進(jìn)步、每一個故事,我很欣慰。孩子,你可曾知道——一直以來,你都...[繼續(xù)閱讀]

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