頸腰腿膝操(原地踏步操)
中醫(yī)學(xué)

        1.適應(yīng)證:頸椎病,肩周炎,電腦綜合征,駝背,月經(jīng)期乳房脹痛,腰肌勞損,腰椎骨質(zhì)增生,腰椎間盤(pán)膨出,梨狀肌損傷,膝關(guān)節(jié)扭傷、勞損,膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生引起的頸肩腰膝關(guān)節(jié)部疼痛者。2.操作方法:以左側(cè)肩頸疼痛為例,先把10個(gè)易罐分別吸在    （共 304 字）     [閱讀本文] >>