海量資源,盡在掌握
 登山時(shí),身體的功能變化是由于高山特殊環(huán)境的影響和登山運(yùn)動員進(jìn)行肌肉活動而引起的。登山時(shí)除了進(jìn)行動力工作外,還涉及靜力工作,如運(yùn)動員要背上20~30kg重的背包,這就使得肩背部肌肉長時(shí)間處于靜力性緊張狀態(tài)。由于山勢高低 (共 1419 字) [閱讀本文] >>