眼保健操
預防醫(yī)學

        眼保健操是根據(jù)祖國醫(yī)學中推拿、氣功和經(jīng)絡穴位原理結(jié)合醫(yī)療體育綜合而成的一種自我按摩法,1960年由中醫(yī)推拿科和西醫(yī)眼科共同編制。通過對眼部周圍穴位的按摩,可增強眼窩內(nèi)血液循環(huán),改善神經(jīng)營養(yǎng),以達緩解睫狀肌緊張或痙攣    （共 844 字）     [閱讀本文] >>