四、揉腹
中醫(yī)學(xué)

        1.中脘【位置】位于前正中線上,臍上4寸處。【手法】用食指、中指端或掌根按揉,稱揉中脘(圖3-9);用掌心或四指摩,稱摩中脘(圖3-10);自中脘向上直推至喉下或自喉往下推至中脘,稱推中脘,又稱推胃脘;自中脘推向鳩尾處,稱“推三焦”    （共 2345 字）     [閱讀本文] >>