四、家庭按摩前的準(zhǔn)備工作
中醫(yī)學(xué)

        1.讓手掌變暖 用涼手按摩,被按壓的部位就會變得緊張,使得按摩效果無法充分地傳遞。因此按摩前要搓搓雙手,讓手掌變暖,衡量的標(biāo)準(zhǔn)是將手放在臉部時能夠感到溫暖。溫暖的手掌可以將氣傳達(dá)到穴位,增強按摩效果。特別是在為他人    （共 564 字）     [閱讀本文] >>