八、楊凝式的“神仙起居法”
中醫(yī)學(xué)

        稍晚的五代大書法家楊凝式,在公元948年67歲時(shí)寫下了著名的“神仙起居法” 草書手卷,文體近似口訣: “神仙起居法: 行住坐臥處,手摩脅與肚; 心腹通快時(shí),兩手腸下踞; 踞之徹膀腰,背拳摩腎部; 才覺力倦來,即使家人助; 行之不厭頻,晝    （共 343 字）     [閱讀本文] >>