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 食療著作。明·鍾惺輯。成書于萬歷十九年(1591)。主要介紹食療方法及常用食譜。認為飲食進則谷氣充,谷氣充則血氣盛,血氣盛則筋力強。脾胃者,五臟元宗,四臟之氣皆稟于脾,四時以胃氣為本,因而用食療調理脾胃。并主張飲食清淡 (共 155 字) [閱讀本文] >>