甜食和零食多吃有害,日本學(xué)者曾形容“吃白糖是慢性自殺”。雖有聳人聽(tīng)聞之嫌,但也并非無(wú)稽之談。糖是人體熱量的來(lái)源,糖分?jǐn)z入過(guò)多,可在體內(nèi)貯存與堆積,進(jìn)而轉(zhuǎn)化為脂肪,若脂肪過(guò)多可致孩子過(guò)度肥胖,從而影響孩子的體力和智 (共 292 字) [閱讀本文] >>
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 甜食和零食多吃有害,日本學(xué)者曾形容“吃白糖是慢性自殺”。雖有聳人聽(tīng)聞之嫌,但也并非無(wú)稽之談。糖是人體熱量的來(lái)源,糖分?jǐn)z入過(guò)多,可在體內(nèi)貯存與堆積,進(jìn)而轉(zhuǎn)化為脂肪,若脂肪過(guò)多可致孩子過(guò)度肥胖,從而影響孩子的體力和智 (共 292 字) [閱讀本文] >>