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老年九貪壽命縮短
中醫(yī)學(xué)

        貪坐:有些老年人喜歡在床上躺著或是在沙發(fā)上長(zhǎng)坐。其實(shí)這樣不太好,因?yàn)樵讲贿\(yùn)動(dòng),身體抵抗疾病的能力越下降,各種疾病就會(huì)悄悄地找上門(mén)來(lái)。貪臥:老年人需要多休息,累了應(yīng)該躺一會(huì)兒,但不宜久臥不起。臥床時(shí)間過(guò)久,肢體活動(dòng)減    (共 663 字)     [閱讀本文] >>

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