海量資源,盡在掌握
 勤飲水勤飲水可以使黏膜保持濕潤,增強抵抗力,有效預防疾病。同時,勤飲水還能保持人體內正常的生態(tài)平衡,便于及時排泄體內的廢物,有利于加強機體的抗病能力。營養(yǎng)專家提醒說,不要等到口渴了才喝水。有人總結喝水的時間為,餐 (共 393 字) [閱讀本文] >>