五、肛裂的預(yù)防與調(diào)護(hù)
消化系統(tǒng)

        (1)養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,及時(shí)治療便秘,消除炎癥和避免機(jī)械性損傷。(2)飲食以清淡素食為主,多食新鮮蔬菜、水果,忌食辛辣刺激食物。(3)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,注意勞逸結(jié)合,積極鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。(4)注意保持肛門部的清潔衛(wèi)生,便后    （共 178 字）     [閱讀本文] >>