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 落枕又稱“失枕”,即頸部傷筋,是急性單純性頸項強直、疼痛、活動受限的一種疾病,以冬春季多見。預防落枕關鍵是堅持做好以下三點。(1)準備一個好枕頭。枕頭最好中間部分呈凹形,預防輕易滑落,承托頸部。枕頭的高度,女性應掌 (共 1146 字) [閱讀本文] >>