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 選擇“十八轉(zhuǎn)”,兩手指同時在脊柱兩旁朝上下相反方向點推,每個脊椎點推一下,反復(fù)4~5次。用于腰部內(nèi)傷。(圖2-23)圖2-23分推法 (共 66 字) [閱讀本文] >>