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中醫(yī)治未病養(yǎng)生有道刮痧圖解 共有 223 個(gè)詞條內(nèi)容

四、背部刮法

    背部由上向下刮拭。一般先刮后背正中線的督脈,再刮兩側(cè)的膀胱經(jīng)脈和夾脊。背部正中線刮拭時(shí)手法應(yīng)輕柔,用補(bǔ)法,不可用力過(guò)大,以免傷及脊椎??捎霉伟謇饨屈c(diǎn)按棘突之間,背部?jī)蓚?cè)可視患者體質(zhì)、病情選用補(bǔ)瀉手法,用力要均勻...[繼續(xù)閱讀]

中醫(yī)治未病養(yǎng)生有道刮痧圖解

五、胸部的刮拭

    刮拭胸部正中線用力要輕柔,不可用力過(guò)大。宜用平補(bǔ)平瀉法。用刮板棱角沿脅間隙刮拭。乳頭處禁刮。循行路線:(1)刮拭胸部正中線,從天突經(jīng)膻中向下刮至鳩尾。用刮板角部自上而下刮拭。(2)刮拭胸部?jī)蓚?cè),從正中線由內(nèi)向外刮,先左...[繼續(xù)閱讀]

中醫(yī)治未病養(yǎng)生有道刮痧圖解

六、腹部刮痧

    空腹或飽餐后禁刮,急腹癥忌刮,神闕禁刮。循行路線:(1)刮拭腹部正中線,從鳩尾穴經(jīng)中脘、關(guān)元二穴刮至曲骨穴。(2)刮拭腹部?jī)蓚?cè),從幽門(mén)穴刮至日月穴。適應(yīng)證:腹部有肝膽、脾胃、膀胱、腎、大腸、小腸等臟腑。故刮拭腹部可治療...[繼續(xù)閱讀]

中醫(yī)治未病養(yǎng)生有道刮痧圖解

七、四肢的刮法

    刮拭四肢時(shí),遇關(guān)節(jié)部位不可強(qiáng)力重刮。對(duì)下肢靜脈曲張、水腫應(yīng)從下向上刮拭。皮膚如有感染、破潰、痣瘤等,刮拭時(shí)應(yīng)避開(kāi)。如急性骨關(guān)節(jié)創(chuàng)傷、挫傷之處不宜刮痧。循行路線:(1)刮拭上肢內(nèi)側(cè)部,由上向下刮,尺澤可重刮。(2)刮拭上...[繼續(xù)閱讀]

中醫(yī)治未病養(yǎng)生有道刮痧圖解

八、膝關(guān)節(jié)的刮法

    膝關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)復(fù)雜,刮痧時(shí)宜用刮板棱角刮拭,以便掌握刮痧正確的部位、方向,而不致?lián)p傷關(guān)節(jié)。刮拭關(guān)節(jié)動(dòng)作應(yīng)輕柔。膝關(guān)節(jié)內(nèi)積水者,局部不宜刮,可取遠(yuǎn)端穴位刮拭。膝關(guān)節(jié)后方及下端刮痧時(shí)易起痧皰,皰起時(shí)宜輕刮或遇曲張靜脈可...[繼續(xù)閱讀]

中醫(yī)治未病養(yǎng)生有道刮痧圖解

一、準(zhǔn)備好刮痧物品和工具

    治療盤(pán)(盛放雜物)、刮痧板(家庭刮痧可用瓷匙代替)、滑潤(rùn)劑(家庭刮痧可用植物油、潤(rùn)膚乳代替)、干凈的毛巾(或柔軟的紙巾)。刮痧板應(yīng)邊緣光滑,邊角鈍圓,厚薄適中。應(yīng)仔細(xì)檢查其邊緣有無(wú)裂紋及粗糙處,以免傷及皮膚。...[繼續(xù)閱讀]

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二、刮痧前的準(zhǔn)備工作

    刮痧是一種醫(yī)學(xué)治療手段,刮痧操作者應(yīng)具備一定的知識(shí),與患者積極溝通,相互配合,尤其是對(duì)精神緊張、疼痛敏感者,刮痧前要做好準(zhǔn)備工作,預(yù)防意外事故。刮痧前最好用中性沐浴露沐浴,有助于身體各部位的放松,尤其是熱水澡;此外...[繼續(xù)閱讀]

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三、選擇合適的體位

    應(yīng)選擇便于刮痧者操作,既能充分暴露所刮的部位,又能使患者感到舒適,有利于刮拭部位肌肉放松,可以持久,便利于刮痧者與患者配合的體位。一般刮背時(shí)取俯臥位或伏坐位,刮胸腹部時(shí)取仰臥位,暴露需刮部位。坐位選用有靠背的椅子...[繼續(xù)閱讀]

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四、涂潤(rùn)滑劑

    患者要充分暴露出所刮拭的部位,刮痧者在刮拭的經(jīng)絡(luò)穴位處輕輕涂刮痧潤(rùn)滑劑,并用刮板涂勻。潤(rùn)滑劑不可過(guò)多,否則不利于刮拭,還會(huì)順皮膚流下弄臟衣服。...[繼續(xù)閱讀]

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五、具體的刮痧步驟

    刮痧應(yīng)根據(jù)病情和患者的體質(zhì)情況,選擇不同的刮拭方法。一般情況下,可手持刮板,先用刮板邊緣將滴在皮膚上的刮痧潤(rùn)滑劑自下向上涂勻,再用刮板薄面約1寸寬的邊緣,沿經(jīng)絡(luò)部位自上向下,或由內(nèi)向外多次向同一方向刮拭。操作時(shí)...[繼續(xù)閱讀]

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