酒文化在我國已有悠久歷史。在身體健康的情況下,適量適度飲酒是可以的。但是,對于糖尿病患者還是盡量不飲酒或限制飲酒。過量或不恰當?shù)仫嬀瓶蓭硪幌盗形：?如長期過量飲酒是引發(fā)高血壓、心血管疾病的危險因素,糖尿病患...[繼續(xù)閱讀]

    俗話說,“病從口入”。這里所講的病從口入并不是人們常說的不注意飲食衛(wèi)生而引起的急性疾病感染,而是說,很多慢性疾病都與不健康的飲食相關(guān),也可以簡單理解為許多疾病是“吃”出來的。近年來,隨著人們生活水平的提高,飲食...[繼續(xù)閱讀]

    常言道“生命在于運動”,這句話用在健康領域再合適不過了。試想一下,一臺機器一旦長時間停止運轉(zhuǎn),零部件就會生銹,長期下去,就不能正常運轉(zhuǎn)了。人體也是一樣,運動可以改善新陳代謝,對于健康非常重要。在幾十年前、甚至更早...[繼續(xù)閱讀]

    近年來,隨著科學研究的不斷深入,肥胖不再是“富態(tài)”的象征,而是一種與多種慢性疾病共存的疾病。肥胖不僅是一種代謝性疾病,而且肥胖人群中其他慢性疾病的發(fā)病率也很高。因此,應打破胖是“富態(tài)”的傳統(tǒng)觀念,減低體重,將體重...[繼續(xù)閱讀]

    心理因素是一種“看不到、摸不著”的東西,但是,心理因素對于多種疾病的發(fā)生發(fā)展起到非常重要的作用。隨著社會的不斷進步,競爭日益激烈,由此而引起的心理壓力加大,少量的心理壓力對人體無害,但是過量的心理反應,尤其是負面...[繼續(xù)閱讀]

    1.為什么說“煙酒不分家”危害會更大?很多吸煙、飲酒的人會認為,喝酒時抽上一支煙感覺好極了,甚至平時不吸煙的人,喝酒時也會忍不住來一根。殊不知,這種做法危害更大。事實上,邊喝酒邊抽煙,既傷肝臟又傷肺。吸煙時,尼古丁會...[繼續(xù)閱讀]

    1.吸煙時只吐不吸,吸煙的危害就小了。這種想法是不正確的。盡管在吸煙時只吐不吸,但是不可否認的一點是香煙還在繼續(xù)燃燒,二手煙依然是存在的。目前,得到國際公認的是,二手煙已經(jīng)被明確定義為致癌物,對健康的威脅巨大。因此...[繼續(xù)閱讀]

    防治心血管疾病,應該了解的知識包括:(1)什么是心血管疾病。(2)常見的心血管疾病有哪幾種。(3)造成心血管疾病的原因有哪些。(4)心血管疾病的危害。(5)心血管疾病的危險因素有哪些。(6)心血管疾病的早期癥狀。(7)心血管疾病意外情...[繼續(xù)閱讀]

    糖尿病患者可通過多種途徑接受健康教育,具體如下。(一)醫(yī)院健康教育多數(shù)正規(guī)醫(yī)院會定期舉辦患者教育活動,包括在候診大廳、門診、健教室和病房舉辦一些心血管疾病防治大課堂。這種形式的教育活動是醫(yī)生和患者面對面講授知...[繼續(xù)閱讀]

    如何在互聯(lián)網(wǎng)上獲得科學可信的疾病醫(yī)學科普知識?通常,正規(guī)的大型醫(yī)院定期會舉辦患者教育及疾病醫(yī)學科普知識的宣教。有些醫(yī)院會在醫(yī)院的官方網(wǎng)站上公布信息,患者可以登錄正規(guī)醫(yī)院的官方網(wǎng)站,查詢或者搜索有關(guān)疾病的科普信...[繼續(xù)閱讀]