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《八字歌》
中國(guó)太極拳

        傳統(tǒng)太極拳歌訣。作者待考。原文為:掤擠按世間稀,十個(gè)藝人十不知。若能輕靈并捷便,粘連黏隨俱無(wú)疑。采挒肘靠更出奇,行之不用費(fèi)心思。果能粘連黏隨字,得其環(huán)中不支離。    （本文共 88 字 ）     [閱讀本文] >>

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