APP 1. 定期查血尿酸:不少人是在痛風(fēng)出現(xiàn)時(shí)才知道血尿酸高,血尿酸高這種“不健康”信號(hào)需足夠重視。發(fā)現(xiàn)高時(shí),盡管沒(méi)有癥狀也要3～6個(gè)月監(jiān)測(cè)1次并做適當(dāng)治療。2. 堅(jiān)持運(yùn)動(dòng):每日?qǐng)?jiān)持中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)>30分鐘,肥胖者減肥,使體重維持在正 （共 468 字） [閱讀本文] >>
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