第一節(jié) 李培剛醫(yī)學(xué)運(yùn)動理念
內(nèi)分泌

        適度、合理、科學(xué)、有效的運(yùn)動是人類健康生存的根本。運(yùn)動是一種統(tǒng)稱。人們因年齡階段的不同,從事職業(yè)、愛好和生活習(xí)慣的不同,所進(jìn)行的運(yùn)動和活動方式也有所不同。通常說:生命在于運(yùn)動,認(rèn)為只要運(yùn)動就是好的,就是有益于人    （共 2250 字）     [閱讀本文] >>