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 養(yǎng)生,又名攝生、道生、保生等,即保養(yǎng)生命,是根據(jù)生命變化的規(guī)律,采取保養(yǎng)身體、減少疾病、增進健康、延長生命等措施而進行的一系列活動。養(yǎng)生的原則主要有以下四方面。1.順應自然人與天地相參,與日月相應,人體的生理活動與 (共 418 字) [閱讀本文] >>