四、正氣為本
中醫(yī)學(xué)

        現(xiàn)代的養(yǎng)生觀念,已經(jīng)不再僅僅強調(diào)補充機體營養(yǎng)物質(zhì)。真正的健康狀態(tài),應(yīng)該是人體臟腑各項功能的正常運轉(zhuǎn)。正氣為本,從中醫(yī)的觀念分析,就是充分發(fā)揮和加強臟腑功能,使精微物質(zhì)生生不息,廢物排泄井井有序,這是抓養(yǎng)生觀念的根    （共 2308 字）     [閱讀本文] >>