二、墊球
基礎醫(yī)學

        墊球主要用于接發(fā)球、接扣球和接攔網(wǎng)球,有時也用來組織進攻。(一) 墊球技帶墊球按動作方法可分為正面雙手墊球、跨步墊球、體側(cè)墊球、擋球等?，F(xiàn)主要介紹正面雙手墊球、體側(cè)墊球和滾翻墊球三種墊球技術(shù)。1.正面雙手墊球(    （共 992 字）     [閱讀本文] >>