六、按摩幫助消化
中醫(yī)學(xué)

        有實驗證明,按摩背部脾俞、胃俞穴l～2分鐘,大多引起胃蠕動增強。值得一提的是,按摩足三里穴對消化系統(tǒng)具有興奮和抑制的雙向調(diào)節(jié)作用,在胃蠕動增強時,按摩足三里穴往往使胃蠕動減弱;而當(dāng)胃蠕動減弱時,按摩足三里穴則使胃蠕    （共 169 字）     [閱讀本文] >>