海量資源,盡在掌握
 任何一份水中運(yùn)動計(jì)劃都應(yīng)將安全放在首位。安全的內(nèi)容包括兩個方面:第一,在整個訓(xùn)練過程中,任何時候都必須絕對確保患者和鍛煉者的安全。第二,通過水中運(yùn)動訓(xùn)練,讓患者和鍛煉者都知道游泳安全的重要性,并學(xué)會一些與自我保 (共 117 字) [閱讀本文] >>