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2018中考心理輔導(dǎo):高效的調(diào)節(jié)心態(tài)7個技巧
中考心理輔導(dǎo)

        臨近中考,同學們會產(chǎn)生一些心理壓力,如考前看不進書,休息不好,上課沒精神,到考場緊張煩躁等對考試不利的因素,考生應(yīng)該如何自我調(diào)節(jié),減少這些自我心理壓力呢?針對這些壓力給出了一些小建議?! 】记翱床贿M書  這主要是由于考生對未來的考試結(jié)果沒有把握,從而產(chǎn)生了焦慮情緒,    (共 1703 字)     [閱讀本文] >>

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