從總體上講,糖尿病教育的根本目的在于保證糖尿病防治系統(tǒng)工程的順利開展與實(shí)施,以達(dá)到減少糖尿病的患病率、并發(fā)癥發(fā)生率及病死率,保護(hù)廣大群眾、特別是中老年人健康的目的。1.讓病人和家屬了解有關(guān)糖尿病的基本知識(shí)。學(xué)會(huì)...[繼續(xù)閱讀]

    1.小組教育。是糖尿病教育的必經(jīng)階段,可使每位患者的心理和實(shí)際需求得到特別對(duì)待。以“小班式”教育為好,每次參加人數(shù)限定在10人左右,鼓勵(lì)患者的配偶、家屬及其親友參加小組教育?？刹扇煞N形式:①課堂教育,由糖尿病健康...[繼續(xù)閱讀]

    1.對(duì)于新診的糖尿病患者。應(yīng)該掌握的糖尿病知識(shí)和管理技巧為:①什么是糖尿病,它的危害性;②適應(yīng)新情況的基本能力;③飲食控制、運(yùn)動(dòng)和戒煙的基本知識(shí);④藥物的使用方法;⑤低血糖反應(yīng)的識(shí)別及自救措施。2.對(duì)于已確診的糖尿病...[繼續(xù)閱讀]

    對(duì)病人及/或家屬進(jìn)行糖尿病健康衛(wèi)生宣教,是為了讓病人及/或家屬掌握糖尿病及常見并發(fā)癥的自我保健和應(yīng)急處理方法。糖尿病標(biāo)準(zhǔn)健康教育計(jì)劃的內(nèi)容包括以下方面。(一)講解糖尿病的誘因、分型及其特點(diǎn)1.糖尿病的誘發(fā)因素。包...[繼續(xù)閱讀]

    1.保持正常的生活。使成年糖尿病病人能從事勞動(dòng)、學(xué)習(xí)等各種日常活動(dòng),保證兒童和青少年的正常生長(zhǎng)發(fā)育。2.維持正常體重。肥胖型糖尿病病人要減輕體重,以改善胰島素受體的敏感性;消瘦型糖尿病病人則要適當(dāng)增加體重,達(dá)到正常...[繼續(xù)閱讀]

    飲食治療的基本要求是控制總熱量、限制脂肪攝入量、適當(dāng)放寬碳水化合物攝入量、高膳食纖維,限制食鹽攝入,補(bǔ)充必需的微量元素和維生素。中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)建議(2000年):碳水化合物占總熱量的55%～65%;蛋白質(zhì)占10%～20%,其中優(yōu)質(zhì)蛋白占...[繼續(xù)閱讀]

    (一)食物選擇主食如大米、白面、玉米面、小米、蕎麥等淀粉類食物都可食用,但每日最好控制在250g～350g。這些食物經(jīng)過胃腸道消化后,逐漸變成葡萄糖,再被吸收入血,使血糖緩慢上升。副食可選擇蛋白質(zhì)含量多的大豆和豆制品,豆芽...[繼續(xù)閱讀]

    (一)細(xì)算法第一步:確定病人的肥胖程度按患者的性別、年齡、身高、體重,查《理想體重表》或應(yīng)用身高-體重測(cè)量法公式計(jì)算,得出標(biāo)準(zhǔn)體重,確定病人的肥胖程度。成年男性和女性的理想體重見表4-8及表4-9。表4-8成年男性理想體重表...[繼續(xù)閱讀]

    (一)食物數(shù)量的建立糖尿病是一種終身性疾病,有人說:糖尿病管理需要一個(gè)半醫(yī)生,即一個(gè)醫(yī)生在醫(yī)院,半個(gè)醫(yī)生就是病人自己或其家屬。飲食管理是一項(xiàng)長(zhǎng)期而艱巨的任務(wù),這就要求病人要主動(dòng)參與到自己的醫(yī)療中來。糖尿病的飲食管...[繼續(xù)閱讀]

    “生命在于運(yùn)動(dòng)”,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)所有人都有好處,運(yùn)動(dòng)不但使人們有健壯的體魄、強(qiáng)壯的身體,而且,還可以陶冶人們的情操,放松緊張的情緒。運(yùn)動(dòng)對(duì)糖尿病病人來講更加重要,運(yùn)動(dòng)療法和飲食管理合稱為糖尿病治療的“兩大基石”,只...[繼續(xù)閱讀]