運動營養(yǎng)素對運動員身體機能的影響

摘要： <正>隨著全球經(jīng)濟水平的提高及人類壽命的延長,人們對運動健康的熱情空前高漲。
分析運動營養(yǎng)素對人體機能的影響不僅能為運動員賽前賽后的營養(yǎng)補充建議提供指導,更能促進國家運動事業(yè)的發(fā)展,還能改善普通人群的身體素質(zhì)及提高運動熱情,實現(xiàn)全民運動的目標。