纖維素是碳水化合物的另一種形式。這種形式的碳水化合物不會(huì)被人體所消化,它經(jīng)過(guò)胃腸道,最后作為糞便的一部分直接排出體外。雖然纖維素不能被人體消化吸收,但它也有重要功能。第一,它能吸收水分,使糞便膨脹變軟,防止便秘 (共 2162 字) [閱讀本文] >>
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 纖維素是碳水化合物的另一種形式。這種形式的碳水化合物不會(huì)被人體所消化,它經(jīng)過(guò)胃腸道,最后作為糞便的一部分直接排出體外。雖然纖維素不能被人體消化吸收,但它也有重要功能。第一,它能吸收水分,使糞便膨脹變軟,防止便秘 (共 2162 字) [閱讀本文] >>