第五節(jié) 蛋白質(zhì)的互補作用

所屬欄目:營養(yǎng)工作

兩種或兩種以上食物蛋白質(zhì)混合食用,其中所含有的必需氨基酸取長補短,相互補充,達到較好的比例,從而提高蛋白質(zhì)利用率的作用,稱為蛋白質(zhì)互補作用。例如,玉米、小米、大豆單獨食用時,其生物價分別為60、57、4,如按23%、25%、52%的 ......(本文共 586 字 )     [閱讀本文] >>


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