每次刷牙的時(shí)間不宜太短
預(yù)防醫(yī)學(xué)

        人們不但每天三餐飯后要刷牙,凡有吃夜宵習(xí)慣者,晚上就寢以前也必須刷牙。一般人每次刷牙只不過一兩分鐘,時(shí)間太短,難以起到護(hù)牙固齒的作用。牙科專家認(rèn)為,每次刷牙至少要堅(jiān)持3～5分鐘,方可起到牙齒保健的作用。刷牙的目的有    （共 533 字）     [閱讀本文] >>