第三節(jié) 睡眠與人體的關(guān)系
醫(yī)學(xué)教育

        一、睡眠與健康(一)睡眠的重要性睡眠是由于腦功能活動(dòng)而引起人或動(dòng)物生理活動(dòng)低下,給其適當(dāng)刺激可完全清醒的狀態(tài)。人們往往不把睡眠當(dāng)回事,認(rèn)為是天生就有的,是客觀存在的,不注意占人生命1/3的睡眠情況,也不了解睡眠所占生    （共 10528 字）     [閱讀本文] >>