海量資源,盡在掌握
 一、成人的能量推薦攝入量人們已共識能量消耗量是確定能量需要量的基礎。迄今為止,直接測定成人在自由活動條件下的能量消耗量的資料仍很有限。由于BMR約占全天總能量消耗量的60%~70%,它是要因加算法估算成人能量需要量的重 (共 29022 字) [閱讀本文] >>