第一節(jié) 保持良好的生活方式

所屬欄目:教師職業(yè)病預防醫(yī)療保健

教師一般用腦時間較長,如果得不到及時的休息,營養(yǎng)物質(zhì)、氧氣供應不足,機體會呈疲勞狀態(tài)。而且,大腦在經(jīng)受長時間單調(diào)重復的刺激后,腦神經(jīng)細胞也隨之出現(xiàn)疲勞,大腦便會自動產(chǎn)生一種保護的生理反應,從而轉(zhuǎn)入抑制狀態(tài)。這種抑 ......(本文共 1899 字 )     [閱讀本文] >>


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